Wir müssen uns nicht verändern. Wir dürfen uns erinnern.
futureself schafft Verbindung zwischen dem Menschen, der du heute bist, und dem Leben, das du in Zukunft führen möchtest – nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Erinnerung, Klarheit und bewusste Entscheidungen.
„Werde die Person, die du sein möchtest.“
„Erinnere dich an das, was längst in dir angelegt ist.“
Wenn Zukunft persönlich wird.
Was verändert sich, wenn deine Zukunft nicht abstrakt bleibt? Wenn du dein zukünftiges Selbst nicht als fremde Person in ferner Zukunft wahrnimmst, sondern als jemanden, mit dem du dich verbunden fühlst?
futureself will deshalb nicht in erster Linie motivieren. Es geht um Verbindung: zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deiner Zukunft, zu deinem Handeln und zu dem, was für dich Sinn ergibt.
futureself ist weniger ein Zielbild als eine Beziehung: zwischen deinem heutigen Ich und deinem zukünftigen Leben.
Fünf Schritte zu mehr Verbindung.
Future Self Continuity
So nennt die Psychologie die subjektiv erlebte Verbindung zwischen deinem heutigen und deinem zukünftigen Selbst. Vereinfacht lautet die Forschungsfrage: Wie ähnlich, nah und verbunden fühlt sich dein zukünftiges Selbst für dich heute an?
Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass Zukunftsentscheidungen leichter verständlich werden, wenn die Zukunft als persönlich relevantes Selbst gedacht wird – und nicht als abstrakter Zeitpunkt.
Wie verbunden fühlst du dich mit dem Menschen, der du in 10 Jahren sein wirst?
Ihr kennt euch ein wenig. Was würde dein zukünftiges Selbst dir heute gern sagen?
Woraus die fünf Superkräfte schöpfen.
Die genannte Forschung ist Hintergrund und Inspiration für die futureself-Methode. Die Methode selbst ist nicht als Ganzes wissenschaftlich validiert. [Quellenverzeichnis folgt]
Wie verbunden bist du mit deinem futureself?
Der Compass zeigt es dir in drei Minuten – mit einem persönlichen Brief am Ende.
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