WORKSHOPRÜCKEN & BEWEGUNG
Bye-Bye Rückenschmerz!
Die einfachsten Übungen für mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag.
workshop-ruecken-4x3.jpgWorum es geht
Ihr Rücken trägt den ganzen Tag. Zeit, ihn zu entlasten.
Langes Sitzen, wenig Bewegung: Der Rücken meldet sich. Ihr Team lernt einfache Übungen, die ohne Matte und Umziehen direkt am Arbeitsplatz funktionieren.
[Weiterer Einleitungstext aus dem Briefing – wird beim Ausbau 1:1 übernommen.]
Was Ihr Team mitnimmt
Nach dem Workshop kann Ihr Team …
Übungen direkt am SchreibtischHaltung verstehen und bewusst verändernBewegung in den Arbeitstag einbauen[Weiterer Punkt aus dem Briefing]
Bewegung ist die beste Medizin.
„[Stimme einer Teilnehmerin oder eines Teilnehmers zu genau diesem Workshop]“
[Funktion, Unternehmen]
Interesse?
Starke Rücken für Ihr Team.
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